Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 8,16g | Prot: 69,32g | Carbs: 97,20g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt. Jantar: Kohlrabi, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel. Lanches/Outros: Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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