Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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106,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 30,67g | Prot: 27,70g | Carbs: 75,70g.
Café da Manhã: Яблоко Желтое, Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Хлеб Дарницкий, Вологжанка Сметана 22%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Наггетсы Куриные. mais...
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3440 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabalho - 6 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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