Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 86,36g | Prot: 60,82g | Carbs: 156,25g.
Café da Manhã: Кофе, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Кофе, Котлета Домашняя, Кабачки Жареные. Jantar: Бутерброд с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, пекинская капуста, огурец, зеленый горошек, соль ,лимоный сок, оливковое масло. Lanches/Outros: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ванюкова Людмила
|