Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 59,97g | Carbs: 173,53g.
Café da Manhã: Банан, Amiran Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Almoço: Морская Капуста, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Jantar: Мёд, Сметана 20%, Творог 5%. Lanches/Outros: Финик, Зебра Пирог. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Акось
|