Jornal de Jaime_Que_Show, 21 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
82,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 8,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3618 kcal Gord: 134,33g | Prot: 150,12g | Carbs: 442,85g.   Café da Manhã: Manteca de Cerdo, Bimbo Pan Integral (60g), Frijoles Refritos (Enlatados), Tortillas de Harina, San Rafael Jamón de Pierna Real. Almoço: Manteca de Cerdo, Frijoles Cocidos, Tortillas de Harina, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Aceite Vegetal. Jantar: Tortillas de Harina. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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