Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 51,61g | Carbs: 162,80g.
Almoço: Margarine-Like Spread with Salt (40% Fat, Reduced Calorie, Stick), Sliced Ham, Asda White Baps (Large). Jantar: Asda Raspberry Jam, Aldi Mature British Cheese Lighter, Aldi Danish White Bread. Lanches/Outros: Cravendale Pure Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder), Sweetex Sweetener, Black Tea, Buxton Sparkling Natural Mineral Water, Nestle Coffee Mate. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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