Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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93,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 56,39g | Prot: 38,46g | Carbs: 123,20g.
Café da Manhã: Café au Lait, Café Expresso, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Béghin Say Sucre de Canne. Almoço: Époisses, Chabrior Craquantes Blé Complet, Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Artichauts (Français), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Courgette, Café Expresso, Huile d'Olive, Béghin Say Sucre de Canne. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marsasplage
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