Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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113 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2425 kcal
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Gord: 91,08g | Prot: 212,14g | Carbs: 175,09g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Eiweißbrot, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig. Almoço: Hofmann Menue Fränkische Grünkernsuppe, LAWA Apfelpfannkuchen, Paulus Heidelbeeren, Aldi Gyrospfanne, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken. Jantar: Gekochtes Ei, REWE Avocado, Ja! Roggenvollkornbrot, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken. Lanches/Outros: Gut & Günstig Salzstangen. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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