Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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98,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 39,68g | Prot: 57,68g | Carbs: 23,52g.
Café da Manhã: Творог. Almoço: Кофе Латте, Яйцо-Пашот, Жареное Яйцо, Брынза, Огурец (с Кожурой). Jantar: Айс Кефир Обезжиренный. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadezhda")
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