Jornal de Katsolo, 19 jan 18

Friday, finally. Still haven't weighed myself, I go in at 12:30. There does seem to be less mass in front of the steering wheel this week, so that's good. It will be interesting because I basically slept for two days at the beginning of the week, but I did manage to stand up 12 times each day so I wouldn't lose my Standland points. Working towards 500 points for a new "land".

722 kcal Gord: 20,92g | Prot: 86,37g | Carbs: 62,22g.   Café da Manhã: Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Almoço: Medifast Beef Vegetable Soup. Jantar: Avocados, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Medifast Caramel Crunch Meal Bar, Almonds. mais...
1889 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários 
Great news! 
19 jan 18 por membro: 8Patty

     
 

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