Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2228 kcal
|
Gord: 58,17g | Prot: 159,45g | Carbs: 281,84g.
Café da Manhã: Banane, Oeuf Poché, Saumon Fumé, Weight Watchers Muffin Anglais. Almoço: Riz Blanc, Unisoya Tofu, Banane, Kirkland Signature Yogourt Grec, Pomme, Poivrons. Jantar: Riz Blanc, Unisoya Tofu, O'Tasty Vegetable & Chicken Dumplings, Concombre (avec Peau). Lanches/Outros: Beurre de Cacahuètes, Bon Matin Pain Multigrains et Tournesol, Banane, Whey Protéine. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daphidou
|