Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 73,64g | Prot: 113,46g | Carbs: 169,59g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Mama Vaca Queso Fresco, Mercadona Jamon Serrano. Almoço: La Sirena Canelones de Pavo y Pollo. Jantar: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Рыба (в Панировке). Lanches/Outros: Fontaneda Digestive Soja y Naranja, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Вода, Мандарины. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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