Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 26,63g | Prot: 33,92g | Carbs: 127,26g.
Café da Manhã: 파스퇴르 저지방&고칼슘 우유, 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). Almoço: 군고구마, 남양 맛있는 두유GT 검은콩 깨 칼슘, 방울 토마토. Jantar: 두부부침, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란. Lanches/Outros: 옵스 밤만주. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jominji312
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