|
|
1061 kcal
|
Gord: 37,02g | Prot: 40,30g | Carbs: 145,40g.
Café da Manhã: Café, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Almoço: Odyssée Nuggets de Poisson, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre Sautées, Lutti Nounours Chocolat. Jantar: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fruits Confits, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Échine de Porc, Riz Basmati (Cuit), Bouillon de Légumes. mais...
|
|
2200 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 2 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Apple Health - 0 minutos, Trabalho - 3 horas. mais...
|
|
 Comentários
18 jan 18 por membro: claironbis
|
Hummm un délice le cédrat confit
18 jan 18 por membro: ghis.gua
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claironbis
|