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Kokosowy dorsz z migdałami - 583 kcal
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1492 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 92,01g | Carbs: 173,11g.
Café da Manhã: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Banan, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Otręby, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Almoço: Bakalland Wiórki Kokosowe, Migdały, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Abramczyk Polędwica z Dorsza. Jantar: Zupa Fasolowa. Lanches/Outros: Kresto Śliwki Suszone, Kresto Siemię Lniane. mais...
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4523 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 4 horas e 8 minutos, Descansar - 11 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de gaweł_po_40
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