Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 28,71g | Prot: 69,99g | Carbs: 175,99g.
Café da Manhã: Zucker, Kaffee mit Milch, Milsani Speisequark Magerstufe, Golden Fruit Apfelmus, Trader Joe's Pfirsiche. Almoço: Aldi Nord Skyr, Rama Cremefine 7%, Goldähren Weizenmehl, Butter, Vita D'or Raffinesse, Brokkoli, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Hähnchenbrustfilets. Jantar: Milbona Skyr Vanille, Honig, Zucker, Yogurette Yogurette. Lanches/Outros: Sondey Russisch Brot. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RosiRainbow
|