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masih menikmati stuck..
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878 kcal
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Gord: 38,30g | Prot: 45,26g | Carbs: 91,76g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Tomat Merah, Tora Bika Cappuccino. Almoço: Telur Rebus, Tora Bika Cappuccino, Tempe, Tahu Kukus. Jantar: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Tora Bika Cappuccino, Kerupuk / Biskuit, Sup Kubis. Lanches/Outros: Tomat. mais...
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2248 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
17 jan 18 por membro: Mochh
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saya juga stuck kak, ada kali sebulan. timbangan naik turun mulu 😂
17 jan 18 por membro: Ami mahadi
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18 jan 18 por membro: dwiriyanto
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Ami mahadi@tetap semangat dan konsisten...lewati masa stuck by breake diet atau sabar menunggu?
18 jan 18 por membro: dwiriyanto
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kmren break diet sbntar kak,
skrg mah sabar ajaa lahh
18 jan 18 por membro: Ami mahadi
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ami mahadi @woke ...aku juga sabar dan menikmati masa stuck
18 jan 18 por membro: dwiriyanto
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