Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 79,18g | Prot: 66,30g | Carbs: 121,30g.
Café da Manhã: Mars Maltesers, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr.. Almoço: Brokkoli, Gekochtes Ei, TiP Currywurst, Ikea Hot Dog, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Jantar: Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Gekochtes Ei, Brokkoli. Lanches/Outros: Kinder Maxi King. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzekunst
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