Jornal de ali.kul, 17 jan 18

Овсяноблин с зеленью 🌿
(1 яйцо, 4 ст.л. овсянки, 60 мл. молока, соль)
Для начинки:
4 шампиньона
Сливки 20% 10 гр
Зелень
1 ч.л. подсолнечного масла
Посыпать сыром внутри 15 гр
У меня на все блюдо вышло 270 ккал

1698 kcal Gord: 77,91g | Prot: 110,06g | Carbs: 145,27g.   Café da Manhã: Сыр Эдам, Милава Сливки 20%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяноблин, Шампиньоны. Almoço: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. Jantar: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Папа Джонс Пицца Большая Бонанза. mais...

10 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Спасибо за рецепт, интересно! 
17 jan 18 por membro: Savi_S
Пожалуйста) он проще простого, но вкусный 🙂 
17 jan 18 por membro: ali.kul

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ali.kul


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.