Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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89,9 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 43,36g | Prot: 98,14g | Carbs: 53,97g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüßstoff , Pekannüsse, Quark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). Almoço: Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Gut & Günstig Lachsschinken, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ei, Goldessa Balance Frischkäse, Freshona Cornichons, Lidl Weltmeisterbrot. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kania Delikatess Mayonnaise, Kania Ketchup Light, Tomaten, Charlotte, Eisbergsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzger Rumpsteak, Milbona Toast Light Schmelzkäse, Lidl Weltmeisterbrot. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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