Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 37,23g | Carbs: 75,57g.
Café da Manhã: Şekersiz Çay, Doğalsan Yulaf Kepeği, Sek Quark Armut. Almoço: Çörekotu, Tutmaç Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Zerdeçal, Beyaz Peynir, Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Portakal, Yeşil Çay. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavipatlican
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