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Oggi pomeriggio mi sarei tuffata su biscotti, cioccolato e chissà cos’altro per la fame che ho. Ho resistito. Ho fatto merenda con due mele 😓 e ora mi rifugio in palestra
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1636 kcal
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Gord: 25,18g | Prot: 93,67g | Carbs: 267,81g.
Café da Manhã: Elah-Dufour Caramella Mou, Galbusera Magretti Frollini , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Mix Colazione Equilibrio. Almoço: Esselunga Lenticchie, Zucca, Gallo Riso Rosso Integrale. Jantar: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Pane Integrale. Lanches/Outros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Pere, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela. mais...
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 Comentários
Ah.. settimana pre ciclo che si fa sentire😱
16 jan 18 por membro: ireneciao
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16 jan 18 por membro: Mel87Mel
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16 jan 18 por membro: thefoodiegirl_
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Quanto e triste mangiarsi due mele a merenda però ragazze, quanto?😅😂
16 jan 18 por membro: ireneciao
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Ti capisco!! Anch’io sono in quella settimana e ho una voglia di dolci pazzesca! È due giorni che sogno torte al cioccolato 😂😂😂🤔
16 jan 18 por membro: fitlinda
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