Jornal de Marugisela, 16 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
74,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1140 kcal Gord: 56,80g | Prot: 89,95g | Carbs: 65,95g.   Café da Manhã: Bocatti Lomo Horneado, La Paulina Queso Dambo. Almoço: Kanikama, Zapallitos Revueltos. Jantar: Lomo de Cerdo. Lanches/Outros: Bocatti Lomo Horneado, La Paulina Queso Dambo, Paladini Salame Tipo Milán, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Godet Gelatina Light. mais...
2060 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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