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Pão de leite dukan
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867 kcal
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Gord: 32,84g | Prot: 81,93g | Carbs: 53,95g.
Almoço: Ovo, Contra-filé. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Polenguinho Polenguinho Light, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Elegê Leite Desnatado, Clight Suco em Pó. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Excelsior Mortadela de Frango Light, Fermento em Pó (Dupla Ação), Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Ovo. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Parece delicioso. Passa a receita, por favor
15 jan 18 por membro: arianemarissa
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Deveria ter um lugar para salvarmos as receitas aqui! E que também outros pudessem copiá-las para suas pastas.
15 jan 18 por membro: menos_22
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Divulga a receita!!!! Parece delicioso! 😋
15 jan 18 por membro: menos_22
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15 jan 18 por membro: anaptere
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15 jan 18 por membro: alewedd
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a receita vai leite, então não é lowcarb.
15 jan 18 por membro: JessicaAgnes
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É uma delicia, gosto de fazer as receitas Dukan.
15 jan 18 por membro: Queline17
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a mesma receita que passou na Ana Maria Braga no mais você!
15 jan 18 por membro: Anacastrobella01
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Eu fiz essa receita tem um mês mais ou menos, foi a única até agora que não gostei, ficam lindos, mas com um gosto fortíssimo de leite. Ninguém aqui gostou... uma pena porque ficou tão bonitinho. Mas gosto é gosto né, bom lanche para você.
15 jan 18 por membro: Daysefr
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Histórico de Peso de Elaine Vianna
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