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Bonne journée à tous et à toutes. Des age et peinture. Un lundi tranquille. Bisous
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72,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 31,79g | Prot: 53,93g | Carbs: 159,62g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Blanc, Materne Confipote Abricot, Café, Joker Jus d'orange, Crêpes Nature. Almoço: Vin de Table Rouge, Bonbons au Chocolat Sucrés, Pain Blanc Grillé, U Ananas, Ermitage Fromage Tartiflette, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Endive. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Poires, Soupe de Légumes. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Belle journée tranquillou et gros bisous !!!
15 jan 18 por membro: beaval
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Bon lundi tranquille à toi, Ray !!!!! gros bisous
15 jan 18 por membro: minouche86290
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15 jan 18 por membro: Jevailefaire
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Trés belle journée!!! bizzzz
15 jan 18 por membro: Nathy23270
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Histórico de Peso de ray.d
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