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😂😆😅
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51,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 47,63g | Prot: 71,15g | Carbs: 97,95g.
Café da Manhã: Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Almoço: Rosół, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Zielona Herbata, Spaghetti Bolognese. Jantar: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Potrawka z Kurczaka. Lanches/Outros: Kaufland Pomidor Cherry, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Saga Herbata Owocowa. mais...
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1477 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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 Comentários
woda ??? a teraz beda codziennie mile spadki...😀
15 jan 18 por membro: Sokolica83
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jak dobrze widzieć że nie tylko u mnie takie atrakcje 😂
15 jan 18 por membro: miaawallace
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15 jan 18 por membro: JW1206
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15 jan 18 por membro: CLLPL
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15 jan 18 por membro: JW1206
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