Jornal de alexandra courtabesserie, 15 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
87,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1246 kcal Gord: 62,89g | Prot: 63,91g | Carbs: 114,28g.   Café da Manhã: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Lipton Thé, Oeuf sur le Plat. Almoço: Amandes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Pomme. Jantar: Clémentines, Leerdammer Original, Herta Knacki Poulet, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Poires, Oranges. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana



     
 

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