занятия в зале дают результат, вес не ушел, но фигура явно улучшается
|
760 kcal
|
Gord: 42,29g | Prot: 27,44g | Carbs: 62,80g.
Café da Manhã: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Эстетика Вкуса Каша Овсяная Клубника со Сливками. Almoço: Банан, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Hochland Фетакса, Лента Сыр Сливочный 50%, Hochland Фетакса, Гренковъ Гренки Бородинские, 365 Дней Семга Слабосоленая, 365 Дней Морская Капуста. mais...
|
|