Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2012
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1289 kcal
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Gord: 39,03g | Prot: 31,61g | Carbs: 206,85g.
Café da Manhã: Kashmiri Dum Aloo, Roti. Almoço: Roasted bengal gram. Jantar: chickpea curry, aloo, Basmati rice. Lanches/Outros: cantaloupe. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambtreh
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