Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 75,51g | Prot: 62,79g | Carbs: 203,38g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сироп из Фиников, Земляника, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Настюша Хлеб Измайловский, Банан, Кофе с Молоком, Santa Maria Кокосовое Молоко. Almoço: Черемушки Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Капуста, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Майонез. Jantar: Омлет с Молоком, Салат из Свеклы с Майонезом. Lanches/Outros: ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Вишни, Семейка Озби Хлебные Палочки с Кунжутом. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|