Jetzt nur noch dran bleiben 🙈
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 38,76g | Prot: 52,36g | Carbs: 28,16g.
Almoço: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, REWE Bio Maiswaffeln. Jantar: Myprotein Eiweißshake, Frikadelle. Lanches/Outros: Trader Joe's Macadamia-Nüsse. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Comentários
Diese Abnahme von 900 g motiviert doch echt zum dran bleiben! Drück dir die Daumen, dass es klappt. Schönen Tag dir.
12 jan 18 por membro: Nizzy1988
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12 jan 18 por membro: ebruli6161
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12 jan 18 por membro: Zouky01
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Danke , ihr Lieben ! 🤗🤗🤗💪🏽
12 jan 18 por membro: linda.markus
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Histórico de Peso de linda.markus
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