Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
104 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 62,10g | Prot: 118,65g | Carbs: 119,36g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко 7 Злаков, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Куриная Грудка, Мистраль Кускус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь. Jantar: Грибы, Капуста Белокочанная, Говядина, Томатная Паста. Lanches/Outros: Активия Йогурт Натуральный. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КатринKa
|