Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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109,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 133,67g | Prot: 72,36g | Carbs: 45,57g.
Café da Manhã: Loin Pork Roast, Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Peanut Butter, Bullet Proof Coffee. Almoço: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Glenview Farms Cream Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Lanches/Outros: Avocado Vegetable Oil. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JQwellin
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