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1145 kcal
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Gord: 53,96g | Prot: 79,09g | Carbs: 88,44g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café. Almoço: Azeite de Oliva, Vinagre, Molho de Carne, Melão Orange, Melancia, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Requeijão, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Água com Limão, Dori Amendoim tipo Japonês, Sonda Ameixa Vermelha. mais...
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Histórico de Peso de Jessika Lopes
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