|
|
1663 kcal
|
Gord: 72,65g | Prot: 115,37g | Carbs: 135,92g.
Café da Manhã: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Помидоры Черри, Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Лук, Морковь. Jantar: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое, Яйцо. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Джюгас Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Руккола, Авокадо Авокадо, Редис. mais...
|
|
 Comentários
11 jan 18 por membro: Ms.Tanya_Baranka
|
TaniBaranka, а я не поняла авокадо :( Привезла парочку попробовать из Вильнюса. Долго думала с какой стороны к нему подойти и в итоге бухнула в салат:) Сомневаюсь, что захочу повторить. Придётся отдать в добрые руки 🥑
11 jan 18 por membro: shendat
|
может привыыкнуть немного надо
его ещё вкусно намазать прям вместо масла на хлебец/хлеб посолить, +яичко и помидорка. как сендвич)
11 jan 18 por membro: commondaria
|
mvchn, спасибо за подсказку, попробую :)
11 jan 18 por membro: shendat
|
может твердый попался? он вкусный когда мягкий) мммм 😍
11 jan 18 por membro: Ms.Tanya_Baranka
|
TaniBaranka, вроде мягкий и кожура отходила легко.
11 jan 18 por membro: shendat
|
Авокадо хорош в салатах где есть яркая вкусовая нотка, т.к. он сам практически не имеет вкуса. Еще он очень хорош с лимонным 🍋 соком и черным перцем, а сэндвич с яйцом🍳и авокадо 🤗 бесподобен
11 jan 18 por membro: Olga.76
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shendat
|