|
Dzisiaj ważenie nieoficjalne - 99.6 kg. Czyli wszystkie świąteczne zaległości zeszły (i dobrze). Dodatkowo mam teraz spontaniczne IF, bo pierwszy posiłek ok. 13-tej, potem drugi gdzieś 20-21. Samo tak wychodzi, nie muszę się starać nawet. The power of LCHF!
|
603 kcal
|
Gord: 48,48g | Prot: 32,89g | Carbs: 7,43g.
Café da Manhã: Sertop Ser Domowy Smażony z Kminkiem, Szynka Drobiowa, Smalec. mais...
|
|
 Comentários
11 jan 18 por membro: Agab121
|
11 jan 18 por membro: JW1206
|
a pamietasz czasy jak twardo byles przeciwnikiem tego co tu wypisywalem? :P hyhy
11 jan 18 por membro: vibo69
|
Pamiętam. Zacząłem LCHF, chociaż nie wierzyłem, że zadziała. W zasadzie to dalej nie wierzę, że działa...
11 jan 18 por membro: ASMP07
|
11 jan 18 por membro: vibo69
|
11 jan 18 por membro: CLLPL
|
11 jan 18 por membro: Titi95Titi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASMP07
|