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1738 kcal
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Gord: 68,16g | Prot: 76,30g | Carbs: 216,99g.
Café da Manhã: Melão, Finn Adoçante Sucralose, Café Gelado com Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Suco de Maracujá, Alface de Folha Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Purê de Batata Doce, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batata Doce, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Jasmine Chia em Grãos, Morangos, Chá de Hibisco. mais...
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