|
Вкусное завершение дня:)
|
1160 kcal
|
Gord: 26,43g | Prot: 79,75g | Carbs: 157,40g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Almoço: Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
|
2326 kcal
|
Exercício:
Lavar Louça - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katekuzhlarov
|