Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 28,23g | Prot: 83,02g | Carbs: 35,65g.
Café da Manhã: Kühne Ungarische Gurken, Honig, Andechser Natur Bio Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee. Almoço: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5 % Fett, Oliven (Klein - Extra Groß), Sofra Weichkäse in Salzlake, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Jantar: Landliebe Laktosefrei aus Frischer Landmilch 3,8% Fett, Honig, Kaffee, Ei, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ays Mer
|