Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 24,17g | Prot: 58,37g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Es Kelapa Muda, Sukun, Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Ikan Bandeng. Almoço: Es Kelapa Muda. Jantar: Kemangi, Mentimun (Kupas), Pisang Raja Direbus Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata nova
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