Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Gord: 30,56g | Prot: 32,27g | Carbs: 58,30g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Almoço: Nescafé Cappuccino, Béghin Say Petit Sucre, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Auchan Fourme d'ambert, Pain Blanc, Pot au Feu. mais...
|
|
2263 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claire3360
|