Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 47,07g | Prot: 145,64g | Carbs: 204,75g.
Café da Manhã: Ribeira Pavo, Président Queso Brie, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком. Almoço: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Семга на Пару. Lanches/Outros: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Мандарины, Банан. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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