|
Вот так справляюсь со своим вечерним жором! Держусь, чтобы не съесть ничего лишнего, так как сегодняшняя "Мимоза" испортила вообще картину дня и не хочется сделать ее еще хуже.
|
2150 kcal
|
Gord: 143,32g | Prot: 72,63g | Carbs: 155,95g.
Café da Manhã: Хурма, Bonfesto Моцарелла Пицца, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Салат Мимоза. Jantar: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Гороховый Суп, Хурма. mais...
|
|
2385 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalichka
|