Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 64,48g | Prot: 59,80g | Carbs: 12,36g.
Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Jantar: Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisandratoledo
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