Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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95,0 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 57,09g | Prot: 63,57g | Carbs: 150,50g.
Café da Manhã: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. Almoço: Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Jantar: Lean Cuisine Marketplace Ranchero Braised Beef. Lanches/Outros: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ggreen67
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