Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 59,75g | Prot: 158,58g | Carbs: 102,82g.
Café da Manhã: Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet, Pflaumen, ESN Protein Pancakes, Nutella Nutella. Jantar: Aldi Blumenkohl Röschen, Rosenkohl, Grüne Brechbohnen, Golden Seafood Regenbogenforelle. Lanches/Outros: Aldi Magerquark, Cocktailtomaten, Sellerie, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Thomy Sonnenblumenöl, Ricola Kräuter-Karamell, Möhren, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Ja! Schlagsahne. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
Und wieder 200g...Schritt für Schritt👍
07 jan 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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Super! Hab einen schönen Sonntag! 🍀
07 jan 18 por membro: Flower*78
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Prima👍Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙋
07 jan 18 por membro: sandram.80
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Moin Andrea! Läuft würde ich sagen! 😃👍
07 jan 18 por membro: Luise Freiheit
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Schönen Sonntag auch von mir 🙋
07 jan 18 por membro: iffizenker
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Histórico de Peso de andreacgn
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