|
Угадайте где мой ужин, а где я тренирую свою силу воли)) Сначала сложно было готовить разные вкусности любимому человеку и не есть самой, но теперь даже не пробую. Хотя печеньку сегодня цапнула 😁 А вы, худеющие,как справляетесь с соблазном?
|
1084 kcal
|
Gord: 35,26g | Prot: 90,03g | Carbs: 118,26g.
Café da Manhã: Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Изюм Черный, Ашан Курага Экстра, Геркулес Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем . Jantar: Шампиньоны Гриль, Помидор Тушеный, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем , Кедровые Орехи , Мандарины, Хурма. mais...
|
|
 Comentários
05 jan 18 por membro: Buhanov
|
05 jan 18 por membro: ali.kul
|
Вы подсказали, так нечестно 😫😫😫
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
А как же все тут кричат - да ешьте вы все что хотите, лишь бы это укладывалось в ваши БЖУ??
05 jan 18 por membro: DPN15K
|
походу я - потомственный пират, научился карты с крестиками читать 😂😂😂😂😂
05 jan 18 por membro: Buhanov
|
Вот так сам сейчас взял и признался! 😁😂
05 jan 18 por membro: DPN15K
|
Да ешьте вы что хотите 😃😃😃. Цветочек, просто некоторые продукты тяжело в бжук вписать. Калорийные очень. Ну, или жирные слишком, к примеру. Съел шоколадку и чё? Кал дофига, одни ушли и есть опять хочется.
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
Понятно) Тогда мне кажется что и последнее на противне с лёгкостью в любое БЖУ впишется!)
05 jan 18 por membro: DPN15K
|
Возможно. Но автору виднее 😂😂.
У меня муж и сын. И каждому готовлю отдельно. И себе. В плане силы воли... Да нормально, вроде не завидую особо... Но вот времени много отнимает лишнего. Это да. Хотя муж у меня неприхотлив. Может и сам приготовить. Но я стараюсь это делать сама. Просто он любит калорийные еду. И стройняшка.
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
А думаю это был квест на выявление настоящих пиратов! 😁😁
05 jan 18 por membro: DPN15K
|
05 jan 18 por membro: Аnchutка🦇
|
тяжело. лучше, когда нет соблазнов! хотя мужу много в этом году печенья наготовила, но так и не пробовала!)
05 jan 18 por membro: mango.soul
|
спокойно! мужу надо каждый день и свежее готовить...да ещё и свинину, желательно и на сале жарить...
у меня первый 2-а дня были адом, конфет надарили, ещё и муж подарил с кокосовой начинкой...
а потом ничего, взяла себя в руки! гарнир у нас один, не считая, когда делаю ему картошку в майонезной заливке... вместо печенья делаю банановые кексы с овсянкой, утром один ем😀
05 jan 18 por membro: karaluk97
|
Мой тоже есть все что хочет и стройный. А вот мне так не повезло)) поэтому все готовлю отдельно. Да, времени конечно больше уходит. Но смотреть на несчастное лицо, поедающее куриную грудку я бы не смогла 😁 А от сладкого давно отказалась совсем)
Пиратов нашли, в след раз будет без подсказок 🕵🏻♂️
06 jan 18 por membro: ali.kul
|
Так а чем был так плох 4 вариант, на противне?
06 jan 18 por membro: DPN15K
|
Не ну нифига себе. Бедный мужик, как это все съесть?
06 jan 18 por membro: SLON IK
|
4 вариант-картошка в масле, запечённая . Плох этот вариант своей калорийностью для меня, худеющей.
06 jan 18 por membro: ali.kul
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali.kul
|