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Minha dieta nao é low carb
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1413 kcal
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Gord: 34,38g | Prot: 74,99g | Carbs: 202,94g.
Café da Manhã: Banana Prata, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Nescau Nescau 3.0, Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido). Almoço: Tomates, Repolho, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho. Lanches/Outros: Activia Iogurte Aveia, Bauducco Cereale Castanhas e Quinoa, Suco de Cajá, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...
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 Comentários
Carboidratos complexos. Tá ótimo. Esse cozido de batata e cenoura deve estar uma delícia.
05 jan 18 por membro: Teus94
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Histórico de Peso de darlenerayane
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