|
.
|
78 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 82,02g | Prot: 96,92g | Carbs: 26,24g.
Café da Manhã: Abacate, Queijo Mozzarella de Leite Integral, Ovo Cozido. Almoço: Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Alface Americana. Lanches/Outros: Cafezinho, Prov Chips Provolone Desidratado, Nestlé Creme de Leite. mais...
|
Perdendo 36,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soraia Rodeigues
|