Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Gord: 50,98g | Prot: 100,26g | Carbs: 110,88g.
Café da Manhã: Pipoca Ar Quente Pipoca Ar Quente, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Queijo Branco, Beterrabas, Alface de Folha Verde. Jantar: Casino Tomate Pelado, Gran Formaggio Queijo tipo Grana Ralado, Abobrinha, Hortifruti Patinho Moído, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose. Lanches/Outros: Bauducco Chocottone Maxi, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Peras Asiáticas, Fumel Banana Passa sem Açúcar. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stephaniejcm
|